栏目分类
您当前的位置:网站首页>新闻详情
跆拳道教练热身运动游戏有哪些?
作者:cmd368体育-亚投体育app-cmd体育官网    发布时间:2019-12-01 03:14:10    来源:cmd368体育-亚投体育app-cmd体育官网    浏览:1
  

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

  展开全部贴人,就是贴膏药,围成一个圈,挑出两个人,一个追一个跑,跑的人到一个人身旁喊贴,那个人就代替跑的人跑。如果追的人摸到了跑的人,他们的顺序就换过来。

  踢人,12报数,数一的站在圈里面,数二的站在圈外面,然后数二的人出来一个,单脚跳,去踢数一的,踢到就淘汰,如果出了那个圈也算淘汰。数二的那个人踢完了,就再换一个数二的人。第一轮完了之后,数一的和数二的互换,再玩一轮。最后三个没被踢到的人不用做抱头跳,被踢到的五十个抱头跳,没踢到人的五十个抱头跳。

  123报数,分别站在三个角上,1追2,2追3,不要让别人抓到,也要去抓别人。第一轮被抓和没抓到的的10个抱头跳,第二轮15个,第三轮20个。